Vannak akik a takarítást egy fontos rossz teendőként élik meg, míg vannak akik egyenesen rajonganak érte hiszen takarítás után, élvezik a tiszta és higiénikus otthonuk látványát. Azonban a legtöbbek számára inkább egy unalmas kötelesség, amit halogatnak ameddig csak lehet.Így megoldásokat keresnek arra, hogy lehetőleg a legkevesebb idő alatt tudják elvégezni a takarítást. Jó hírünk van számukra, hiszen a rendezett otthon már nem csak álom, ugyanis van egy módszer, amelyet alkalmazva akár heti négy órát is megspórolhatunk.
A folyamatos takarítás módszere: napi 15 perc, és mindig rend lesz
Sokan a takarítást kizárólag a hétvégére hagyják. Elsőre ez logikusnak tűnhet, hiszen „akkor van rá idő”. A valóságban azonban ez a megoldás gyakran pont az ellenkezőjét éri el: a hét során felgyülemlő por, kosz és rendetlenség miatt a hétvégi nagytakarítás hosszú, fárasztó és demotiváló lesz.
A gondolat, hogy minden hétvégén órákig kell suvickolni, sokakat elriaszt, és könnyen halogatáshoz vezet. Itt jön képbe a folyamatos takarítás módszere, amelynek lényege, hogy nem egyszerre próbálsz mindent rendbe tenni, hanem kisebb adagokra bontod a feladatot.
Naponta körülbelül 15 perc elég ahhoz, hogy a lakás folyamatosan rendezett maradjon. Nincs többé kimerítő hétvégi nagytakarítás, mert egyszerűen nem halmozódik fel a munka.
Hogyan oszd be okosan a takarítást?
Ahhoz, hogy ez a módszer valóban működjön, érdemes egy egyszerű rendszert kialakítani.
Először is válassz egy fix időpontot a napi „mikrotakarításhoz”. Olyan időszakot, amikor még van energiád, és nem érzed tehernek. Fontos, hogy ne halogasd: minél tovább tolod, annál kevésbé lesz hozzá kedved. A tudat, hogy „még ezt is meg kell csinálnom”, felesleges stresszt okozhat.
A 15 percet nem kötelező egyben letudni. Feloszthatod akár három ötperces blokkra is a nap folyamán. Reggel gyorsan letörlöd a konyhapultot, beágyazol és szellőztetsz. Délután munka után port törölsz, beteszed a mosást vagy áttörlöd a mosdót. Este elmosogatsz, előkészíted a másnapi ruhát, esetleg felmosol egy kisebb területen. A lényeg, hogy a feladatok illeszkedjenek a napi ritmusodhoz, és legyen bennük logika.
Napi mini célok, nem hegyekben álló feladatok
A mindennapos alapfeladatok – mosogatás, rendrakás, ruhák előkészítése – mellé érdemes minden napra kijelölni egy kisebb, konkrét célt is. Olyan teendőt, amit egyébként csak ritkán csinálnál.
Például egyik nap a növények ápolása kerül sorra, másnap a tárolók rendszerezése, egy harmadik napon a mosdó vagy a zuhany alaposabb tisztítása. Később jöhetnek a tükrök, majd a hét végén egy gyors „áttekintő kör”, amikor az apró részleteket igazítod helyre. Így minden halad, mégsem érzed azt, hogy soha nincs vége.
Apró trükkök, amelyek rengeteget számítanak
Hasznos lehet időzítőt használni. Ha attól tartasz, hogy belefeledkezel a takarításba, állíts be 15 percet. Amikor lejár, kész vagy – nincs tovább.
Szoktasd rá magad arra is, hogy mindent azonnal visszateszel a helyére. Használat után a tárgyak ne maradjanak elöl, legyen szó ollóról, kenyérpirítóról vagy távirányítóról.
A tárolóhelyek rendszerezése szintén kulcsfontosságú. Ha mindennek megvan a helye, a takarítás is sokkal gyorsabb. Segíthetnek feliratozott dobozok, a függőleges tárolás kihasználása, és az a szabály, hogy egy tárolóba ne keverj különböző típusú tárgyakat.
Miért működik ez a módszer?
A folyamatos takarítás a „kis győzelmek” pszichológiai hatására épül. Ez egy jól ismert jelenség: ha rendszeresen teljesítesz apró célokat, nő a motivációd, csökken az ellenállás, és sikerélményed lesz. Nem érzed azt, hogy egy óriási, leküzdhetetlen feladat áll előtted.
Ráadásul a lakás sosem válik kaotikussá, így nem fordulhat elő, hogy egy egész hétvégét elvisz a rendrakás. Éppen ezért egyáltalán nem túlzás azt állítani, hogy ezzel a módszerrel akár heti négy órát is megspórolhatsz. Kevesebb stressz, több szabadidő – és egy folyamatosan rendezett otthon.