A máj az egyik legjobban igénybe vett szervünk, ugyanis folyamatosan azon munkálkodik, hogy megszabadítsa a szervezetet a méreganyagoktól, legyen szó alkoholról, feldolgozott élelmiszerekről vagy a környezetünkből érkező káros anyagokról.
Napjainkban egyre többen keresik azokat a természetes megoldásokat, amelyek segíthetnek tehermentesíteni ezt a szervet. van ehhez egy szuper természetes gyógymód, méghozzá nem más mint a máriatövis olaj, amelyet évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban, fantasztikus eredményeket elérve. Cikkünkből megtudhatják hogyan segíti a máj megfelelő működését és azt is mennyi mindenre pozitív hatással van még.
Segíti a májunk megfelelő működését a máriatövis
A máriatövis egy lila virágú növény, amelynek legfontosabb hatóanyaga a szilimarin. Ez egy növényi vegyületekből álló komplex, ami antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól vált ennyire ismertté. A kutatások bebizonyították, hogy a szilimarin segíthet csökkenteni a májsejtek károsodását, és támogathatja a regenerációs folyamatokat is.
Egyes vizsgálatokat már elvégeztek abba az irányba is, hogy a máriatövis-kivonat kiegészítő terápiaként hasznos lehet a nem alkoholos zsírmáj esetén, sőt a májat érő toxikus terhelés, például alkohol vagy bizonyos mérgek hatásait is képes hatékonyan enyhíteni. A szakemberek ugyanakkor hangsúlyozzák: az eredmények nem minden esetben egyértelműek, ezért a máriatövist nem csodaszerként, hanem támogatásként javasolt alkalmazni.
Plusz pozitív hatásai a máriatövisnek:
A máriatövis pozitív hatásai nem csak a májra vannak hatással, ugyanis antioxidáns tulajdonságai miatt vizsgálják idegrendszeri betegségek, csontritkulás, sőt bőrproblémák, például akné esetén kifejtett jótékony hatásait is. Egy irányzott kutatás eredményeként bebizonyosodott, hogy a szilimarin szedése nyolc hét alatt látványosan csökkentette a pattanások számát, azonban még ezen a területen is további vizsgálatokra van szükség.
A máriatövisolajat konyhai felhasználásra ajánlják, ugyanakkor fontos tudni, hogy nem mindenkinek ajánlott. Ugyanis fogyasztásakor puffadás, hányinger ritkán előfordulhat. Azonban terhesség, cukorbetegség vagy hormonérzékeny betegségek esetén mindenképpen javasolt szakemberrel egyeztetni ennek alkalmazásáról.