A szellőztetés nagyon fontos, amit minden nap szükséges elvégezni. Annak kérdése örök vita tárgya azonban, hogy mennyi az az idő amennyi szükséges. Ugyanis ha túl keveset szellőztetünk, az az egészségünkre káros, ha viszont túl sokáig hagyjuk nyitva az ablakokat, a meleg nagyon gyorsan távozik a lakásból és ezt bizony a pénzünk bánja. A szakértők azonban hosszas vizsgálódás után pontosan meghatározták, mennyi ideig érdemes télen szellőztetni. Cikkünkben megkapják rá a válaszokat, olvassák el és alkalmazzák.
A „rendesen kiszellőztetni” nem félmegoldás
Sokan úgy gondolják, elég bukóra nyitni az ablakot, és a levegő majd lassan kicserélődik anélkül, hogy huzat lenne. A szakértők szerint ez tévhit. A bukóra nyitott ablakon keresztül a levegő nem cserélődik ki megfelelően, viszont a hő folyamatosan távozik.
Ráadásul a beáramló hideg levegő állandóan ugyanazt a falfelületet hűti, ami páralecsapódáshoz vezethet. Ez pedig ideális környezetet teremt a penész megjelenéséhez.
Miért veszélyes a ritka szellőztetés?
Amikor kint fagy, sokan egész nap zárva tartják az ablakokat, mert félnek a megfázástól és a magas fűtésszámlától. Csakhogy a zárt lakás levegőjében gyorsan megemelkedik a szén-dioxid szintje, ami fáradtságot, fejfájást és alvászavarokat okozhat.
Még komolyabb gondot jelentenek a láthatatlan vegyi anyagok, amelyek a bútorokból, textíliákból és padlóburkolatokból szabadulnak fel. Ilyenek például a ftalátok vagy a formaldehid, amelyekről kimutatták, hogy összefüggésbe hozhatók allergiával, asztmával, sőt egyes daganatos betegségekkel is.
Így szellőztess helyesen télen
A téli szellőztetés kulcsa a rövid, de intenzív levegőcsere. A szakértők szerint naponta három alkalommal érdemes teljesen kitárni az ablakokat, lehetőleg úgy, hogy a belső ajtók is nyitva legyenek, és gyors átszellőzés alakuljon ki.
Átlagos téli időben 5 perc bőven elegendő. Ha kint komoly fagy van, akár 3 percre is csökkenthető a szellőztetés ideje. Ennyi idő alatt a falak nem hűlnek ki, viszont a levegő hatékonyan kicserélődik.
Szellőztetés szmog idején
Szmogos időben sokan inkább egyáltalán nem nyitnak ablakot – érthető módon. A levegőt azonban ilyenkor is cserélni kell. A szakemberek azt javasolják, hogy ilyenkor is rövid, 3–4 perces, intenzív szellőztetést alkalmazzunk.
A legjobb időpont a kora délután, amikor a légszennyezettség általában alacsonyabb, mint reggel vagy a késő délutáni csúcsforgalom idején. Ha megoldható, akkor olyankor szellőztessünk, amikor kevesen tartózkodnak otthon, vagy helyiségenként eltérő időpontban.
Szmog esetén érdemes a kiszellőztetett helyiséget néhány órán át nem használni, hogy a levegőben lévő szennyező részecskék leülepedjenek.
A túl magas páratartalom ellen is segít
Bár sok lakásban inkább a száraz levegő okoz gondot, egyre gyakoribb a túlzott páratartalom is – különösen jól szigetelt, modern lakásokban. A probléma gyakran a nem megfelelő szellőztetésből fakad.
A párás levegő először az ablakokon csapódik le, később nedves foltok jelenhetnek meg a falakon, ahol könnyen megtelepszik a penész. Ennek megelőzéséhez néhány alapelvet érdemes betartani:
- Szellőztess rövid ideig, de rendszeresen és alaposan.
- Szellőztess minden alkalommal, amikor nő a páratartalom – főzés, zuhanyzás vagy teregetés után.
- Használd a konyhai elszívót, és főzés után még legalább egy óráig hagyd bekapcsolva.
- Ablak nélküli fürdőszobában elengedhetetlen a jól működő szellőztető ventilátor. Fürdés után ne zárd be az ajtót, hogy a pára távozhasson.
Ha bizonytalan vagy, érdemes beszerezni egy páramérőt. Télen, 20–21 °C-os szobahőmérsékleten az ideális páratartalom 45–60 százalék között van. Ennél alacsonyabb érték kiszárítja a nyálkahártyát, a magasabb pedig növeli a penészesedés kockázatát. A rendszeres, helyes szellőztetés azonban mindkét problémától megóvhat.